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Paperback : 384 pages

ISBN-10 : 7476514437

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MEDITATION für Anfänger: Meditieren lernen, ganz ohne Vorkenntnisse - Ein Übungsbuch für mehr Gelassenheit und Wohlbefinden Clarissa Lane / Aug 17, 2019

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In unserer schnelllebigen Welt ist es nicht ganz so einfach zur Ruhe zu kommen. Oft hetzen wir von einem Termin zum nächsten. Gehen Sie, dank regelmäßigem meditieren, gelassener und zufriedener durch’s Leben. Sie brauchen keine Vorkenntnisse um zu meditieren, jeder kann es lernen! Profitieren

„Meditation ist das kraftvollste und wichtigste Mittel für mehr Bewusstsein und ein glücklicheres Leben.“ Nun habe ich sehr oft das Wort Fokus in den letzten Zeilen verwendet. Er ist ein wichtiger Bestandteil der Meditation.

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Du möchtest Meditieren lernen, und suchst nach erprobten Tipps und Strategien, um schnell und einfach anzufangen? In dieser Videoserie „Meditation für Anfänger“ erkläre ich dir, wie du mit dem Meditieren anfängst und zu guten Ergebnissen kommst.